'돈의 흐름'을 리뷰합니다

"아휴 왜 이리 더운지 잠을 못 자겠어." ​ 세 달 전. 그러니까 겨울 복판에 들어선 1월, 아침 밤으로 날이 참 차가울 때였습니다. 엄마는 매일 잠을 잘 못 이루겠다며, 아침마다 쾡한 얼굴로 한숨을 쉬셨어요. 평소 고혈압이 있는 것 빼고는 큰 지병이 없으셨는데, 온 가족이 고민에 빠졌죠. 증상은 매일이 비슷했습니다. 이유 없이 얼굴이 화끈거리고 온몸에 자꾸 땀이 난다는 것이죠. 그렇게 근처 가정의학과를 방문하신 엄마가 받은 진단명은 바로 ‘갱년기’ 네, 64년생 엄마는 갱년기를 맞으셨던 거죠. 두둥. 꾸준한 운동과 족욕, 그리고 건강한 식습관 등이 갱년기에 도움이 된다고 하더라고요. 하지만 역시 여성 건강에 좋은 영양제를 매일 복용하면 좋다는 지인들의 조언에, 서울과 경기 십수 군데의 약국을 다니며 ..

대한민국 사람들의 인생을 한 권의 일기장으로 쓴다면 어떨까요. 아마 제목에, 일기장 첫 줄에 가장 많이 나올 단어는 ‘피곤하다’가 될 것 같습니다. 10대 때는 야자에, 시험에, 수능 공부에 피곤합니다. 20대 때는 과제에, 알바에, 취업준비에 피곤합니다. 30대 때는 업무에, 야근에, 결혼준비에 피곤합니다. 이렇게 30년을 훌쩍 보내고 나면, 40대 넘어서는 피로가 우리의 일상이 됩니다ㅠㅠ 물론 우리는 서글픈 현실을 깰 해답을 알고 있습니다. 정답은 ‘체력을 길러라’ 네, 그래서 운동도 해봅니다. 어느 날엔 헬스장도 가보죠. 주말엔 동네 뒷산을 올라가 봅니다. 하지만 결국 작심삼일이 돼 더 큰 근육통과 피로만 안고 다시 피곤한 일상으로 돌아오게 되는 경우가 다반사. 그래서 찾게 되는 게 영양제입니다. ..

2019년 가을이었습니다. 제가 회사에서 정기 건강검진을 받은 날이었습니다. 늘 그렇듯 몸무게를 측정하고, 피검사를 하고, 엑스레이 검사 등을 마쳤습니다. 그런데 의사분이 진찰을 마치시고 이렇게 물었습니다. “공복혈당이 110이에요. 조금 높게 나왔네요. 당뇨 가족력 있으신가요?” 정말 당황스러웠습니다. 그리고 의아했습니다. 저는 그날 공복혈당이라는 말을 처음으로 들었습니다. 수많은 건강검진을 거치면서도 단 한 번도 제 혈당에 대해 걱정한 적이 없었거든요. 이유는 간단했습니다. 저는 평균 체중보다 오히려 조금 적은 저체중이고(즉, 비만이랑은 거리가 말고) 가족 중에 당연히 당뇨환자도 없었거든요. 그리고 운동도 자주는 못하더라도 규칙적으로 하고 있었기에 평균 정도의 성인이라고 믿었습니다. 그런 제가 혈당이..